预订须知

本单详情：

 延安国际滑雪场大厅内淘乐宝项目及蹦床区域所有蹦床畅玩，六周岁以下儿童必须只能有1位家长或监护人看护，否则不予上蹦床，请熟读注意事项。

营业时间：

2026年2月27日起，夜场和戏雪区关闭。

日场营业时间：调整为09:00-17:30(17:30后魔毯停止运行)。

自费项目：

1、衣柜租金：10元/个

2、雪服租金：30元/套

3、手套租金10、眼镜租金20

4、押金一个人300元，可以刷卡，按人收取押金

5、保险10元

戏雪区押金200

停车：

30分钟内免费

2元/小时，超30分钟按1小时算

温馨提示：

1、所以游客必须携带身份证件，购买保险需实名制，未购买保险的游客禁止入园滑雪

2、双板鞋码28-47，单板鞋码36-46

3、雪服最小尺码110，适合3-4岁儿童

退改规则：

正常门票未消费可随时退。活动抢购票/季卡不可退

注意事项：

1、六周岁以下必须要有家长或监护人看护，否则不予上蹦床；切忌因好奇贸然上网；特别注意不能以手撑网，容易扭伤；腾起下落时忌讳膝盖着床，容易伤腰；

2、在蹦床上训练或健身时不能戴首饰、项链、耳钉、耳环等，因为在人下落触及网时一旦身体失去平衡，就极其容易伤害自己。”另外一个禁忌就是不能留长指甲，“哪怕你的指甲再好看也不允许，有时因为身体失去平衡手掌触及网很容易造成指甲折断而受伤。”另外，小孩子在蹦床上时最好不要戴眼镜，小女孩头上的发卡也是危险品；

3、不管你是在蹦床上健身或是专业训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床内；

4、身体失去平衡时绝对不要用手撑网，宁愿倒下，注意要双手抱胸前，哪怕被弹出去也不要手撑。”另外，在练习时要小心腰部受伤，蹦床运动员损伤最多的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，所以未经专业训练的人练蹦床弹起高度不能太高。

5、严禁在蹦床内推人、拉人、撞人、相互追赶、翻跟头，否则后果自负，如因以上现场工作人员多次劝说、制止不听的，出于其他练习人员的安全考虑将此人清出蹦床外；

6、严禁酒后、高血压、胳膊、腿受过伤的人员进入蹦床内，否则后果自负；

7、由于本蹦床基本都是青少年、幼儿参与，为了您和他人的健康，本蹦床内严禁吸烟；

8、请您不要爬越护栏，不要向蹦床内、休息台以及蹦床外投掷物品，本蹦床内、外设有垃圾专用袋和垃圾桶；

9、严禁携带管制刀具、易燃易爆、腐蚀性物品等有可能危害场馆公共安全及我国法律法规明令禁止的物品进入蹦床内，否则报知公安机关严惩；

10、孩子在练蹦床时请家长或监护人不要离开蹦床周围，防止孩子下蹦床后走失。

景区详情

延安国际滑雪场位于陕西省延安市延安新区北区贵人峁西侧，是延安市新区投资开发建设有限公司打造的省内综合性冰雪项目。

延安国际滑雪场规划占地面积约650亩，总造雪面积约322.5亩，蓄水池约24亩，规划雪道11条，总长约5.5公里。嬉雪项目包括滑雪、冰雪乐园、儿童雪地摩托、雪地迷宫、儿童DIY乐园、雪地转转等13项娱乐设施。

夏季项目包括滑水、溜索、滑道等，最大承载力为4000人/天。场内雪具大厅、蓄水池、雪道、魔毯、缆车、滑道、溜索和附属设施一应俱全。建成后将以冰雪项目为依托，集专业比赛及休闲娱乐为一体，是冬季为主，四季皆宜的休闲娱乐运动场所。

延安国际滑雪场由雪道运动区、冰雪娱乐区、综合服务区三大区域组成。雪道运动区有专业化设计的雪地越野道1条、高级滑雪道1条、中级滑雪道1条、初级滑雪道1条、雪圈道3条组成。

中级滑雪道：

长530米、宽55米，为熟练掌握基础滑行技巧的练习者提供进阶的练习场地。

初级雪道：

长326米、宽50米，为能稳定行走及适当滑行的滑雪者提供一个安全练习稳定滑行，减速或者转向等基础滑行技巧的场地。

雪圈道：

长90米、宽65米，为初次滑雪的人群及儿童提供一个安全的练习场地。

冰雪乐园、儿童雪地摩托、雪地迷宫、雪地碰碰等娱乐项目，勾起你儿时的回忆，让你乐在其中，留恋忘返。高起点规划、专业化设计、高标准建设，初级道、中级道、高级道、国际越野滑雪道，使延安国际滑雪场，成为国内、国际滑雪赛事举办地！

交通路线

自驾路线：中环大道——照金街往贵人卯方向行驶——看到广告牌后按指示行驶至雪场（此处道路部分导航未展示，请按雪场指示牌行驶）（融创延安宸院隔壁）

【因为地图导航错误，请游客导航“延安国际滑雪场售票大厅”到达雪场】

其它

蹦床能助人修形可锻炼灵活性协调性

蹦床项目的自身特点决定了它与体操的许多要求，尤其是运动员在做动作时的形体要求相近，抬头、挺胸、空中脚尖绷直等，蹦床对于练习者的形体肯定是有好处的，“如果按照严格的要求，在蹦床上做动作姿态一定要好看，要求你非常挺拔，不能是佝偻着，看上去一定要特别精神才行。”蹦床上的形体要求先在地上掌握各种姿态动作，如站立、空翻和转体。”

蹦床运动除了可以修形外，还可以锻炼人的身体灵活性以及肢体的协调性，“蹦床属于技巧

项目，在空中完成各种动作就要求身体灵活，因此，经常玩蹦床的人身体协调性都非常好。

为了让奥运蹦床项目在我县更好、更快、健康有序的发展，使您和他人及您的孩子愉悦地参与蹦床运动，让我们共同营造一个运动安全、友爱、和谐的定边。感谢您的配合和支持并请您认真阅读练蹦床注意事项和相关须知：

1、六周岁以下必须要有家长或监护人看护，否则不予上蹦床；切忌因好奇贸然上网；特别注意不能以手撑网，容易扭伤；腾起下落时忌讳膝盖着床，容易伤腰；

2、在蹦床上训练或健身时不能戴首饰、项链、耳钉、耳环等，因为在人下落触及网时一旦身体失去平衡，就极其容易伤害自己。”另外一个禁忌就是不能留长指甲，“哪怕你的指甲再好看也不允许，有时因为身体失去平衡手掌触及网很容易造成指甲折断而受伤。”另外，小孩子在蹦床上时最好不要戴眼镜，小女孩头上的发卡也是危险品；

3、不管你是在蹦床上健身或是专业训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床内；

4、身体失去平衡时绝对不要用手撑网，宁愿倒下，注意要双手抱胸前，哪怕被弹出去也不要手撑。”另外，在练习时要小心腰部受伤，蹦床运动员损伤最多的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，所以未经专业训练的人练蹦床弹起高度不能太高。

5、严禁在蹦床内推人、拉人、撞人、相互追赶、翻跟头，否则后果自负，如因以上现场工作人员多次劝说、制止不听的，出于其他练习人员的安全考虑将此人清出蹦床外；

6、严禁酒后、高血压、胳膊、腿受过伤的人员进入蹦床内，否则后果自负；

7、由于本蹦床基本都是青少年、幼儿参与，为了您和他人的健康，本蹦床内严禁吸烟；

8、请您不要爬越护栏，不要向蹦床内、休息台以及蹦床外投掷物品，本蹦床内、外设有垃圾专用袋和垃圾桶；

9、严禁携带管制刀具、易燃易爆、腐蚀性物品等有可能危害场馆公共安全及我国法律法规明令禁止的物品进入蹦床内，否则报知公安机关严惩；

10、孩子在练蹦床时请家长或监护人不要离开蹦床周围，防止孩子下蹦床后走失。

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